redirect.alert.null
Din browsers Javascript-funktion er slået fra. Du skal slå den til, så du opnår fuld udnyttelse af denne hjemmeside.
Hvad er UVA, og hvad er UVB? Solen udsender to typer ultraviolet (UV)-stråling, der når vores hud: ultraviolet A (UVA) og ultraviolet B (UVB).
Daglig, konsekvent brug af en bredspektret solfaktor 30 eller højere året rundt uanset vejret er uden tvivl den bedste måde at bevare din huds sundhed og reducere risikoen for tidlig aldring (fine linjer, ujævn teint og tab af glød) og endda hudkræft.
Forskningsresultaterne er klare: Du skal bruge solbeskyttelse hver dag, uanset sol eller regn, både for at forebygge kræft og for tidlig aldring af huden. Men hvad nu, hvad jeg ikke bryder mig om at gå med solcreme, selvom jeg burde?
Yes, sunscreens are safe for everyone. In fact, when applied as they should be (which is described on every sunscreen’s label) they save lives and prevent an extensive range of skin problems.
Selvom en bredspektret solcreme er rigtig god, giver den ikke 100% beskyttelse mod de skadelige stråler, vi udsættes for hver dag. En solcreme med solfaktor 15 kan blokere omkring 93% af de skadelige ultraviolette (UV) stråler, en solfaktor 30 svarer til 97% beskyttelse og en solfaktor på 50 eller højere til ca. 98%.
Hvis du har en flaske solcreme stående fra sidste sommer, skal du tænke dig om en ekstra gang, før du bruger den, for du kan risikere at ende med solskader.
Ligegyldigt om det regner, er gråvejr eller solen skinner, og hvad end du er inde eller ude. UV-stråler har en skadelige påvirkning på din hud 365 dage om året.
Videnskaben bag, hvordan solcreme og solbeskyttelse (SPF) fungerer, er fascinerende, men kompliceret. Vi vil prøve at kaste lidt lys over, hvorfor solcremer er intet mindre end et mirakel.
Alle ved, hvordan solskoldning føles. Det kan være forfærdeligt. Naturligvis er det altid bedre at forebygge end at helbrede, men heldigvis er der ting, du kan gøre for at lindre din hud, hvis du skulle blive solskoldet.
D-vitamin er vigtigt for vores helbred. En af måderne at opnå det på er, at udsætte vores hud for solen, da solens UVB-stråler stimulerer hudens produktion af D-vitamin.